ブロッコリーサラダ

材料（4人分）

• ブロッコリー:3分の1房（120g）
• にんじん:4分の1本（40g）
• ツナ缶:2分の1缶（40g）
• ホールコーン（缶詰）:20g
• ドレッシング:大さじ2

作り方

1. ブロッコリーは食べやすい大きさに切る、にんじんは千切りにする。
2. ツナ缶は油をきる、ホールコーンは汁をきっておく。
3. 1の野菜をお湯でゆで、流水で冷やし、水気をきる。
4. 3にツナ、ホールコーンを加え、ドレッシングで和えてできあがり。