リズムに合わせて簡単エアロビ教室

音楽に合わせて楽しく体を動かす簡単エアロビ！運動初心者でも安心して参加できます。

開催日

令和8年11月12日（木曜日） 、11月19日（木曜日） 、11月26日（木曜日）

開催時間

午前10時30分 から 午前11時30分 まで

開催場所

青山記念武道館　大道場（畳）

対象

一般（どなたでも）

内容

音楽に合わせて楽しく体を動かす簡単エアロビ

申込み

必要

令和8年10月6日（金曜日）9時から青山記念武道館受付またはお電話にてお申し込みください。

申込み先

• 青山記念武道館　電話:0569－24－0666（外部リンク）

費用

1,500円（3回）

募集人数

15名（先着順）

講師

竹倉　慶子　先生

持ち物

水筒、タオル、動きやすい服装

問い合わせ

青山記念武道館　電話：0569-24-0666