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更新日:2024年1月9日

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【第2弾】動ける身体づくり教室 

運動初心者向けの教室です。体をほぐすことから始めましょう!食事のワンポイント講座もあります♪

開催日時

令和6年1月25日、2月1日・8日・15日・22日すべて木曜日(全5回)

13時30分~15時00分

※3・4回目は13時から食事のワンポイント講座(30分)を開催

場所

青山記念武道館(大道場):半田市青山町2丁目1-2

対象・募集人数

半田市在住40~64歳の方、定員30名(先着順)※初めての方を優先

費用

200円/人(傷害保険料を含む)

(お願い)初回に徴収します。

持ち物

飲み物、フェイスタオル、ヨガマット(バスタオル)

(注意)初回に筋肉量や脂肪が測定できる体組成計で、測定を行います。裸足になれる格好でお越しください。

(注意)青山記念武道館では、はきもの(シューズ・スリッパ等)は使用禁止です。裸足もしくは滑り止めのある靴下でご利用ください。

申込について

【申込開始】令和5年12月5日(火曜日)9時~

【締切】令和6年1月18日(木曜日)17時15分

申込フォーム(下記QRコード)もしくは電話(0569-84-0662)、メール(kenkou@city.handa.lg.jp)でお申込みください。

メールの方は必ず講座名、氏名、お住まいの町名、年齢、連絡先、初めての参加かどうかを記載しお申込みください。

※初めての参加とは、健康課開催の体操教室(動ける身体づくり教室、脂肪燃焼体操教室・シェイプUP教室)に、昨年度もしくは今年度参加がないこと。

<申込フォーム>

ugokeru

https://logoform.jp/f/nFxEL

主催者

主催:半田市

主管:半田市健康づくり連絡協議会

脂肪燃焼体操教室写真ストレッチ

 

教室の様子です♪「からだがすっきりした」、「楽しく運動ができた」、「仲間づくりができた」との声をいただいております。

はんだ健康マイレージ対象事業です。

1回参加毎に、Cポイントが10ポイント貯まります。
はんだ健康マイレージについては、半田市ホームページ「はんだ健康マイレージ」をご覧ください。

 

よくある質問

お問い合わせ

福祉部健康課 成人保健担当

電話番号:0569-84-0662

ファックス番号:0569-25-2062

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