更新日:2019年7月22日

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健康出前講座

半田市保健センターでは、市民のみなさんの健康づくりをお手伝いしています。

  • 地区での集まりがあるが、催し物で困っている
  • 季節に合った健康づくりの話が聞きたい
  • みんなで、からだ年齢を測定したい

など、出前講座をご希望の際には、お気軽に保健センターへお申し込みください。

健康に関する話を聞きたい

ご希望の内容に合わせて、保健師、歯科衛生士、栄養士が伺います。

季節に流行する病気の予防について:熱中症、食中毒、インフルエンザなど

生活習慣病予防について:食事・運動・たばこ・お酒・むし歯・歯周病など

介護予防について:低栄養・転倒・認知症・口の健康など

女性の健康について:更年期障害・乳がんセルフチェックなど

こころの健康について:睡眠・ストレス解消(セルフケア)など

その他健康に関する内容

体力測定や健康測定をしたい

 測定と合わせて結果説明と予防や対策についての話をすることもできます。

<測定一覧>

  1. 血圧測定(自動血圧計)
  2. 体重・体脂肪・体内年齢・筋肉量等の測定(体組成計)
  3. 転びやすさの測定(足まねき力測定)
  4. 握力測定(握力計)
  5. ストレスチェック(20名までは無料)
  6. 反射神経の測定(棒反応測定)
  7. 体力チェック・転びやすさの測定(クリップ拾い、開眼片足立ち)
  8. 手洗いチェック(手洗いチェッカー)
  9. 食べやすさ・飲み込みの測定(健口くんパタカラ測定)
  10. 噛む力測定(咀嚼力判定ガム)
  11. 口臭測定(ブレスチェック)
  12. 骨密度測定 ※自己負担:1人2,000円(税別)
  13. アルコールに対する耐性を測定(アルコールパッチ)
  14. 歩き方の測定(ウォークナビ)
  15. こころとからだのバランス測定(マインドチェッカー)
  • 物品のみの貸出も受け付けています。
  • 健康に関するパンフレットが必要な際には、内容・部数などご相談ください。

体操をしたい

椅子に座ってできる体操

運動前のストレッチ

筋力トレーニング

その他の体操

料理教室をしたい

減塩献立

低栄養予防献立

野菜たっぷり献立

男性料理教室

親子向けおやつ

その他の料理教室

お申し込みについて

  •  電話、FAX、窓口へ来所 いずれかの方法でお申し込みください。
  • 期日直前のお申し込みの場合、お受けできないことがあります。お早めにご連絡ください。
  • FAXでのお申込みには、下記「健康出前講座申込書」をご利用ください。

 健康出前講座申込書(PDF:54KB)


 

 

よくある質問

お問い合わせ

健康子ども部保健センター

半田市東洋町二丁目29-6

電話番号:0569-84-0646

ファックス番号:0569-24-3308

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